6 lý do bạn không cần sợ Cholesterol
Cholesterol được mọi người biết đến như kẻ thù của sức khỏe. Tuy nhiên, nếu không có nó, bạn sẽ không thể tồn tại được đâu. Mặc dù nồng độ cholesterol xấu (LDL-cholesterol) cao có thể dẫn đến các mảng xơ vữa động mạch, các cơn đau tim và đột quỵ, nhưng cholesterol tốt (HDL-cholesterol) thực sự quan trọng đối với sức khỏe với vai trò dọn dẹp các mảng…